A saúde da mente

é isso, liberdade para a mente. já tristeza... é boa na medida certa. se fosse sempre alegria enjoaria eheh em termos de aproveitamento do que se pode fazer com uma e com outra artisticamente eu escolho a tristeza. o problema é saber lidar com a mente, com o espírito e ordenar os dois assertivamente de forma a que a alma não fuja porque a tristeza pode-se tornar algo muito perigoso. no entanto a alegria também. entre um triste triste e um alegre bobo venha o diabo e escolha.
quanto à saúde da mente, tem de ser exercitada. ler, ouvir música, passear, conviver, apanhar vitamina d, fazer amor, etc... deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer eheh
bem, são quatro e pouco... está na hora da sesta!
um bom dia cara nova poeta