Poemas : 

Massagem: Posição Vaivém

 
Nesta postura, o terapeuta permanece
afastado da marquesa,
com os pés colocados um atrás do outro
A posição dos pés é determinada pelos peso
a posição dos pés é determinada pelos peso
a posição dos pés é determinada pelo peso

necessário para a manobra e pelo
conforto que a posição proporciona
conforto que a posição proporciona
conforto que a posição proporciona

Manter os pés bem afastados permite a
transferência de maior peso corporal para os braços
Manter os pés bem afastados permite
transferência de maior peso corporal para os braços.

o movimento corporal nesta postura
é para frente e para trás
o movimento corporal nesta postura
é para a frente e para trás

o movimento neste postura
é para a frente e para trás,
(vaivém)
o movimento para a frente
o movimento para a frente
o movimento para a frente

é realizado enquanto o peso do corpo
é realizado enquanto o peso do corpo
é realizado enquanto o peso do corpo
é realizado enquanto o peso do corpo

é transferido para o pé diantéiro
é transferido para o pé dianteiro
é transferido para o pé dianteiro
é transferido para o pé dianteiro

ao mesmo tempo o calcanhar do pé traseiro
ao mesmo tempo o calcanhar do pé traseiro
ao mesmo tempo o calcanhar do pé traseiro
ao mesmo tempo o calcanhar do pé trateiro

é levantado levemente para elevar o corpo
é levantado levemente para elevar o corpo
é levantado levemente para elevar o corpo
é levantado levemente para elevar o corpo

e alterar o centro de gravidade
e alterar o centro de gravidade
e alterar o centro de gravidade
e alterar o centro de gravidade

como resultado,o corpo oscila para a frente
como resultado o corpo oscila para a frente
como resultado o corpo oscila para a frente
como resultado o corpo oscila para a frente

permitindo ao terapeuta exercer pressão
permitindo ao terapeuta exercer pressão
permitindo ao terapeuta exercer pressão
permitindo ao terapeuta exercer pressão

com um ou ou em ambos braços
como um ou em ambos os braços
como um ou em ambos os braçso
como um ou me ambos os braços

Levantar o calcanhar acrescenta maior
levantar o calcanhar acrescente maior
descarga do peso corporal durante a manobra.
descarga do peso corporal durante a manobra.

para conseguir essa transferência de peso
para conseguir essa transferência de peso
para conseguir essa transferência de peso
para conseguir essa transferência de peso

de peso, os braços mantém-se esticados ou
de peso. os braços mantém-se esticados ou
de peso, os braços mantém-se esticados
de peso, os braços mantém-se esticados

levemente flexionados no cotovelo
levemente flexionados no cotovelo
levemente flexionados no cotovelo
levemente flexionados no cotovelo

Embora as costas esteja mais ou menos retas
embora as costas estejam mais ou menos retas
embora as costas estejam mais ou menos retas
embora as costas estejam mais ou menos retas

alguma inclinação para frente é inevitável
alguma inclinação para frente inevitável
alguma inclinação para a frente é inevitável
alguma inclinação para a frente é inevitável

contudo a inclinação deve ser mínimo
contudo a inclinação deve ser mínima
contudo a inclinação deve ser mínima
contuso a inclinação deve ser mínima

a pressão pelos braços é liberada
a pressão pelos braços é liberada
a pressão pelos braços é liberada
a pressão pelos braços é liberada

enquanto o corpo se move para trás
enquanto o corpo se move para trás
enquanto o corpo se move pras trás
enquanto o corpo se move para trás

e o calcanhar do pé traseiro é baixado
e o calcanhar do pé traseiro é baixado
e o calcanhar do pé traseiro é baixado
e o calcanhar do pé traseiro é abxado

a postura vaivém é adotada para execução
a postura vaivém é adotada para a execução
a postura vaivém é adotada para a execução
a postura vaivém é adotada para a execução

de movimentos a partir da cabeceira da marquesa
de movimentos a partir da cabeceira da marquesa
de movimentos a partir da cabeceira da maequesa
de movimentos a partir da cabeceira da marquesa

ou do lado contralateal do corpo
ou do lado contralateral do corpo
ou do lado contralateral do corpo
ou do lado contralateral do corpo
ou do lado contralateral do corpo
ou do lado contralateral do corpo




 
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Umsorriso
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