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Poemas : 

Exercício Físico como lazer

 
Sei que tenho corrido por prazer
Sei que entro pelos campos fora
O exercício físico como lazer
Por vezes para mais de uma hora.

As pernas vão doendo
Os joelhos a latejar
Como estou correndo
Outras vezes a andar.

Um esticar de braços
Um reflectir de pernas
Exercício diário abraços
Com cansaço de pernas.

Isto por não estar habituado
O ter forças para não desistir
Na minha mente ter criado
Maneiras de poder evoluir.

Evolução diária no final do dia
Equipado a rigor
Uma paz de alma que desconhecia
Fazendo as coisas por amor.

 
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Luisparreira
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Exercício Físico como lazer
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Enviado por Tópico
visitante
Publicado: 14/05/2011 12:18  Atualizado: 14/05/2011 12:18
 Re: Exercício Físico como lazer
É verdade Luis, todo exercicio físico tem esse lado bom, o de liberar as endorfinas e equilibrar o bom humor.
Já fiz muitas caminhadas diariamente e apreciava por demais.

Meus cumprimentos e oxalá que mais leitores leiam-te sintam-se incentivados ao exercicio fisico que tão bem faz a saúde fisica quanto emocional.

Enviado por Tópico
visitante
Publicado: 14/05/2011 19:41  Atualizado: 14/05/2011 19:41
 Re: Exercício Físico como lazer
ESTA UMA MARAVILHA ESSE POEMA DEIXO MEU ABRAÇO.

MARTISNS

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