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Para_meditar...Reserva algum tempo e...

 
Tags:  tempo    humano    meditar    reserva  
 
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<left><font color=" #000000" size="3" face="Papyrus"></a>
Reserva algum tempo e apenas fica sentada(o) sem fazer nada...
Não penses...
Não contemples...
Não desejes mudanças.
Começa o dia sentando-te erecta(o)...sente a respiração, os batimentos do coração, as tuas tensões e pensamentos, fica assim alguns minutos e depois respira fundo e vai...
Ao Mundo...disposta(o) a aceitar o dia como ele vier e como se fosse ultimo dia da tua vida...
Em situação de tensão, ansiedade ou tristeza...acalma a tua respiração e tem em mente que todas as situações são passageiras e que tudo está em constante mutação...
...Presta atenção a tudo o que fizeres..."acções, comportamentos" e…
Olha com uma nova oportunidade de perceber a vida com mais cuidado e amor...
Ao falares...usa sempre palavras de carinho e respeito, pois estás diante de outro ser Humano.

Seja Ele quem for...



*Cõllybry

 
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Cõllybry
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Enviado por Tópico
visitante
Publicado: 22/11/2007 22:04  Atualizado: 22/11/2007 22:04
 Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e...
Uma meditação excelente, pois eu faço-a todos os dias para carregar as energias.
Obrigada
Beijo
ConceiçãoB

Enviado por Tópico
ângelaLugo
Publicado: 23/11/2007 03:16  Atualizado: 23/11/2007 03:16
Colaborador
Usuário desde: 04/09/2006
Localidade: São Paulo - Brasil
Mensagens: 14852
 Re: Para_meditar...Reserva algum tempo e...p/ Cõllybry
Cõllybry querida

A meditação é algo que deve ser seguido
pois faz bem a alma e ao coração viver
assim sempre tão serena....
Obrigado por este texto...

Beijo no coração

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